如何搞定難伺候的混合敏感肌?

肌膚又油又乾已經夠煩了，再來個動不動就過敏發癢的問題，那簡直就是火上添油。用A護膚品不行，用B護膚品也不行，我到底該怎麼做?

濕敷補水

當肌膚處於低溫環境時，肌膚內的水分會隨著空氣的乾燥而被抽乾。另一方面，當肌膚處於高溫環境時，肌膚內的水分同樣會蒸發流失。所以無論是長時間處於 “北極圈”中工作，還是短時間暴露在 “非洲大陸”中，我們的肌膚內的水分都會免不了大量流失。因此，日常護膚需要大量補水與保濕，恢復肌膚的含水值。

這裡建議大家采用 “濕敷”的方式達到補水保濕作用。可以的話每晚進行一次20分鐘濕敷，如果是WFH又夠勤勞的話，則可以早晚各濕敷一次。透過補水這個程序，外油內乾與外乾內油的肌膚應該會在一個程序(15天)內看到初步效果 – 肌膚回到油水平衡狀態，動不動就噴油的肌膚會發現皮脂分泌變少了，平時肌膚感到緊繃粗糙的狀況有明顯舒緩，連極容易發癢的過敏症況也減少了許多。

鎖水＋維穩

想要避免肌膚水分流失，就需要在肌膚表面形成一道防護罩，而油脂類護膚品如乳液、乳霜、護膚油就具有這個功效。在馬來西亞這種又熱又濕的氣候下生活，絕大部分的植物油都略嫌厚重，所以推薦角鯊烷這個極致輕透而且滲透性迅速的油脂。

想要讓混合敏感肌恢復正常，需要長期抗戰的覺悟與耐心。把握護膚3個關鍵點 - 補水鎖水維穩，不做無謂繁複的護膚程序。最後送給擁有“混合加敏感肌膚”的你幾個實用的護膚關鍵詞 :

# 大量補水

# 輕透鎖水

# 無負擔油脂

# 簡單配方

# 避免防腐劑