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由於和薄荷長得很相似，加上薄荷是人人皆知的香草，所以有點小眾的香蜂草很容易被大眾忽略。要辨別薄荷與香蜂草，最簡單的方法就是看看葉片上是否毛茸茸的，葉片顏色比薄荷稍淺綠，葉緣的鋸齒狀較明顯，還有，揉一揉葉片，會散發出淡淡的檸檬香氣(也有人說是淡淡的香茅氣味)，因此，香蜂草在英文有兩

卸妝品，在肌膚保養當中，是最容易造成肌膚的負擔。彩妝是屬於油性 (防曬隔離霜也是)，必須要使用含乳化劑 (界面活性劑) 的卸妝用品，才能使油水結合，順利將油污清洗乾淨。然而，乳化劑會奪走肌膚所需的潤澤成分。因此，若過度使用卸妝品，肌膚很容易變得粗糙乾燥，甚至更加脆弱敏感。

玫瑰是最適合女性的香味。粉紅是足以代表愛情的顏色，因此和粉紅色對應的玫瑰，可以漸漸引出我們心中的愛情能量，並用它的芬芳將我們包圍在美好的愛情中。

如果說檸檬是韓劇的男一霸道總裁，那麼佛手柑就是男二暖男。大家都知道Earl Grey Tea那股獨特的香氣就是來自佛手柑(Bergamot)，但你知道佛手柑還是療癒情緒和護膚的高手嗎？

" 明明給肌膚塗了那麼多美白成分，可是卻都沒有變漂亮，到底有沒有效啊? " 不知道是否有人抱著這樣的困擾呢? 實際上，很有可能是你的護膚程序出了一點錯，導致護膚品只能發揮出低於30%的效用。

你聽過 " 金縷梅 " (Witch Hazel) 嗎？它是一種來自北美的落葉灌木，傳統美洲的原住民會利用金縷梅的樹皮與樹葉來治療皮膚發炎，而它的樹葉與樹皮的萃取液則是具有收斂效果，因此近年來經常被添加在專門針對油性，痘痘與收斂毛孔的保養品中。

只要3分鐘的按摩，就可以有效拉提肌膚輪廓，改善下垂鬆弛感。

我們的肌膚，在年輕有活力時的代謝週期約為28天。在代謝週期內，新生的細胞會漸漸誕生成新的肌膚；但隨著年齡增長，肌膚代謝週期的步調就越來越容易被打亂，使新的肌膚產生的所需時間越來越長，甚至有可能拖到一個週期45天!當肌膚代謝週期速度延遲時，老舊角質就變得不容易剝落，殘留在肌膚上，導

"既然有了精油，為什麼還要用純露呢?" 當你準備讓皮膚細嫩度遠比成年人脆弱纖薄的孩子，透過芳香療法來解決一些日常上的皮膚小問題時，選擇純露會比精油更加溫和與安全喔!